Sportmedizinischer Check

Der Sportmedizinische Check besteht aus: Einer Befragung (Anamnese), der Belastungsprüfung, Gesundheitsvorsorge, Beurteilung des Trainingszustands und der Erstellung eines Trainingsprogramms.

Die Befragung (Anamnese)

Sie besteht einerseits aus der Erfassung bestehender Erkrankungen und laufender Behandlungen, andererseits aus der Befragung nach bisherigen sportlichen Tätigkeit und dem regelmäßigen Training.

Die Belastungsprüfung

Die Belastungsprüfung wird meist in Form einer Fahrradergometrie mit Belastungs-EKG und Blutdruckmessung durchgeführt. Damit die Ergometrie auch für die sportmedizinische Beratung geeignet ist, muss unbedingt darauf geachtet werden, dass die Belastung bis zur subjektiven Erschöpfung geführt wird. Bei manchen leistungssportlichen Fragestellungen ist auch die zusätzliche Bestimmung des Blutlaktatspiegels sinnvoll (keineswegs generell). Im Rahmen der Ergometrie werden auch der Blutdruck und das Belastungs-EKG auf krankhafte Veränderungen untersucht, z.B. zu hoher Blutdruck oder Zeichen einer Verengung der Herzkranzgefäße.

Untersuchungen zur Gesundheitsvorsorge

Hier werden zum Beispiel blutchemische Untersuchungen zur Funktion von Leber, Nieren, Fett-, Zucker- und Elektrolytstoffwechsel durchgeführt. Außerdem wird ein EKG und ein Spirogramm gemacht. Diese Untersuchungen sind aber nicht eigentlich sportmedizinisch und können daher von jedem praktischen Arzt oder Internisten als Vorsorgeuntersuchung durchgeführt werden. Weiterführende Untersuchungen (z.B. Echokardiographie oder Röntgen) sind nur bei medizinischer Begründung erforderlich.

Beurteilung des Trainingszustands

Die Beurteilung erfolgt auf der Basis des Ergebnisses der Ergometrie. Die individuelle Leistung wird mit einem Normalwert verglichen, der mittels Tabellen aus Geschlecht, Größe, Gewicht und Alter abgeleitet wird. Der Trainingszustand wird daher in Prozent angegeben. Zum Beispiel 130 Prozent oder nur 85 Prozent des Normalwerts. Mit dem Trainingszustand kann beurteilt werden, ob die Kondition für persönliche Vorhaben und Ziele ausreichend ist (z.B. für eine Marathonzeit unter vier Stunden oder für eine größere Trekkingtour).

Beurteilung der Qualität des bisherigen Trainings

Falls das Training methodische Fehler aufweist oder insgesamt zu viel ist, so ist der Trainingszustand deutlich schlechter, als er auf Grund des Trainings zu erwarten wäre. Dies kann durch den Vergleich des bisherigen Trainings mit dem gemessenen Trainingszustand abgeschätzt werden. In solchen Fällen kann das Training durch entsprechende Beratung optimiert werden.

Erstellung eines individuellen Trainingsprogramms

Das Trainingsprogramm enthält die persönliche Trainingsherzfrequenz, Angaben zum individuell angemessenen Trainingsumfang für den Beginn des Trainings sowie die systematischen Steigerungen des Trainingsumfangs bis zum Erreichen des persönlichen Trainingsziels. Dies kann ein mehrmonatiges oder sogar mehrjähriges Programm sein.

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Biggoer Richard
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   Oberlandstrasse 104
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Facharzt FMH für Physikalische Medizin und Rehabilitation, Rheumatologie und Medizinische Kräftigungstherapie. Gehen Sie Schmerzen und Einschränkungen Ihrer Lebensqualität mit gezieltem Training an - Gesundheit und Wohlbefinden können Sie sich mit regelmässigem Training erhalten.

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NOW-Training und Therapie AG
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Medizinische Kräftigungstherapie im Trainings- und Therapiezentrum NOW! Praxis Dr. med. Richard Biggoer. Gehen Sie Schmerzen und Einschränkungen Ihrer Lebensqualität mit gezieltem Training an - Gesundheit und Wohlbefinden können Sie sich mit regelmässigem Training erhalten.

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Gemein.-Praxis Ortho-Reha-Sport Dr. med. Jean-Claude Küttel
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Wir bieten eine umfassende Beratung und Behandlung bei Beschwerden des Bewegungsapparates an. Als Fachärzte in Orthopädie, Hand- und Fusschirurgie, Wirbelsäulenchirurgie, Physikalischer Medizin und Rehabilitation, Manuelle Medizin, Schmerztherapie, Rheumatologie sowie Sportmedizin haben wir ein umfassendes Fachwissen und Kompetenz auf diesem Gebiet. Unsere Praxis steht Patienten sowohl als direkte Anlaufstelle (ausser bei anderer Vertragsregelung mit der Krankenkasse) als auch durch Zuweisung über den Hausarzt zur Verfügung.

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Knobloch Michael Dr. med. FMH
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   Wehntalerstrasse 441
      8046 Zürich

  044 372 18 80

Die Akupunktur kann in der Sportmedizin einerseits zur Leistungssteigerung im Ausdauer-, Kraft- und mentalen Bereich eingesetzt werden, andererseits können neben den schon oben erwähnten Beschwerden des Bewegungsapparates typische sportartspezifische Verletzungen behandelt werden.

Praxis Hirschmatt
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   Hirschmattstrasse 29
      6003 Luzern

  041 211 00 88

Herzlich willkommen bei der Praxis Hirschmatt mit Standorten in Luzern und Lugano. In unserem Institut finden Sie ein breites Schul- und omplementärmedizinisches Angebot. Sportmedizin, Psychotherapie, Naturheilkunde & Heilpraktik, Physiotherapie, Chinesische Medizin TCM, Akupunktur, Osteopathische Medizin, angewandte Kinesiologie, Alexandertechnik und medizinische Massage ergänzen sich zu einem sinnvollen Therapiekonzept. Praxisinhaber ist Herr Dr. med. Walter Limacher D.O.M.

Praxis Hirschmatt
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   Via Castagnola 27
      6900 Lugano

  091 970 30 10

In unserem Institut finden Sie ein breites Schul- und Komplementärmedizinisches Angebot. TCM, Akupunktur, Osteopathische Medizin, angewandte Kinesiologie, Alexandertechnik und medizinische Massage ergänzen sich zu einem sinnvollen Therapiekonzept.

Praxisklinik Rennbahn AG
Praxisklinik Rennbahn AG

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      4132 Muttenz

  061 465 64 64

Willkommen in Ihrem Kompetenzzentrum: Orthopädie, Sportmedizin, Physiotherapie, Biomechanik. Die Praxisklinik Rennbahn AG ist eine seit nunmehr 25 Jahren führende Privatklinik mit dem Schwerpunkt Orthopädie und Sportmedizin sowohl für den Spitzen- als auch für den Breitensport.

rehab - Physiotherapie  und Sportrehabilitation
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   Oleanderstrasse 14
      8050 Zürich

  043 333 55 30

Seit 1998 existiert die rehab in ZH-Oerlikon und bietet neben Anwendungen der allg. Physiotherapie auch Sportrehabilitation, Spiraldynamik, Manualtherapie, Kräftigungstherapie, Bewegungstherapie und Wirbelsäulentherapie an. Patienten aus allen Bereichen sind bei uns an der richtigen Adresse, auch zur Prävention im Fitnesscenter.

Schmerzklinik Basel
Schmerzklinik Basel

   Hirschgässlein 11-15
      4010 Basel

  061 295 89 89

Dr. Paech, Frank Chirurgische Praxis
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   Rämistrasse 3
      8001 Zürich

  044 251 11 77

Chirurgische Praxis für: Behandlung von Sportverletzungen, Sportmedizinische Beratung, Unfallchirurgie (bei knöchernen Verletzungen und Bandverletzungen), Chirurgie des Kniegelenkes (bei Arthrose), Manuelle Therapie bei Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden, Sporttraumatologie, Physiotherapie

Dr. Paech, Prank Chirurgische Praxis
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   Mühlentalsträsschen 11
      8200 Schaffhausen

  052 625 31 31

Hausarztpraxis Thun
Hausarztpraxis Thun

   Bernstrasse 1a
      3600 Thun

  033 244 11 44

Herzlich Willkommen beim Dr. Dr. Max Brönnimann – Haus- und Allgemeinarzt in Thun. Wer sich in der 1993 eröffneten Praxis von Dr. Dr. Max Brönnimann behandeln lässt, darf auf grosse berufliche Erfahrung und breites Fachwissen im Bereich Innere Medizin vertrauen. Für Ihre kompetente Betreuung sorgt – neben einem modernen Gerätepark – ein Team von rund 8 – 10 qualifizierten MitarbeiterInnen. Spezialisiert sind wir in der Sportmedizin. Donnerstag haben wir geschlossen.

Healthcentre Zürich
Healthcentre Zürich

   Fraumünsterstrasse 13
      8001 Zürich

  044 211 63 91

Sportmedizin: Untersuchung von Gelenken auf Arthrose, Knorpelschäden, Bänderzerrung, Sehnenrisse mit konservativer Behandlung; Untersuchung bei Rückenschmerzen; Trainingsberatung zum schonenden Aufbau von Muskeln unter Berücksichtigung von physiologischem Muskelwachstum, etc.

Oberwaid - Kurhotel & Privatklinik
Oberwaid - Kurhotel & Privatklinik

   Rorschacherstrasse 311
      9016 St. Gallen

  071 282 00 00

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Personalisierte Konzepte berücksichtigen nicht nur die individuelle Konstitution, sondern auch mögliche Beeinträchtigungen oder Unverträglichkeiten. In unserem Fachbereich Sport- und Ernährungswissenschaften setzen wir dabei modernste Diagnostik- und Trainingsgeräte ein.

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Orthopädie Lyss Dr. med. Markus Rohrbach
Orthopädie Lyss Dr. med. Markus Rohrbach

   Walkeweg 4
      3250 Lyss

  032 384 44 25

Orthopädische Klinik Luzern
Orthopädische Klinik Luzern

   St. Anna-Strasse 32
      6006 Luzern

  041 208 38 03

Das Spezialgebiet der Sportmedizin der Orthopädischen Klinik Luzern AG umfasst sowohl die Diagnostik als auch die konservative und die operative Behandlung akuter Sportverletzungen, die durch einen Sportunfall entstanden sind, und degenerative Schäden von Gelenken, die durch den Verschleiss von Gewebe und Gelenken im Rahmen der Ausübung einer Sportart entstanden sind.

Orthopädisches Zentrum Münsingen
Orthopädisches Zentrum Münsingen

   Krankenhausweg 18a
      3110 Münsingen

  031 720 23 23

Das Orthopädische Zentrum Münsingen bietet Ihnen ein umfassendes Angebot an orthopädischen Leistungen, die das gesamte Gebiet der operativen und konservativen Orthopädie umfassen. Unser Team setzt sich aus hochqualifizierten Spezialisten (z.B. Sportmediziner) zusammen und behandelt Patienten aller Versicherungsklassen aus dem In- und Ausland.

Praxis Limacher
Praxis Limacher

   Büölstrasse 10
      6440 Brunnen

  041 820 54 54

Durchführung von sportmedizinischen Untersuchungen und Tauchuntersuchungen nach den Richtlinien der Schweizerischen Gesellschaft für Sportmedizin, deren Facharztausbildung wir berufsbegleitend absolviert und im Dezember 2008 mit dem Fachexamen erfolgreich abgeschlossen haben.

Renggli Pius
Renggli Pius

   Zieglersträsschen 5
      4900 Langenthal

  062 923 70 70

Individuelle Beratung und Betreuung, umfassende Information. Konservative und operative Therapie von Krankheiten und Verletzungen am Bewegungsapparat insbesondere: Schulter, Ellbogen, Hand, Hüfte, Knie, Fuss, Rücken (konservativ).

Swiss Prevention Center
Swiss Prevention Center

   Postfach
      6207 Nottwil

  041 939 66 22

Gesundheit beginnt mit Prävention. Das Swiss Prevention Center bietet einen umfassenden individuellen und ganzheitlichen Gesundheitscheck an. Dieser berücksichtigt Bewegung, Ernährung, Medizin, Life Balance und Selfness. Gesundheits Check, Team Check, Sport Check, Marathon Coaching

Zuger Kantonsspital AG Sportmedizin
Zuger Kantonsspital AG Sportmedizin

   Landhausstrasse 11
      6340 Baar

  041 399 11 11

Leistungsangebot: Sportmedizinische Abklärungen und Therapien, Check-ups von Einzelsportlern und Mannschaften, Beurteilung u. Behandlung von Sportverletzungen und Überbelastungsproblemen, Lungenfunktionstests, Ausdauer- und Krafttests, Sportphysiotherapie, Trainingsberatung, Sport-Ernährungsberatung

Arthrose Clinic Zürich Waespe Bruno
Arthrose Clinic Zürich Waespe Bruno

   Toblerstrasse 51
      8044 Zürich

  043 268 28 38

Herzlich willkommen in unserer orthopädischen Praxis für Gelenkchirurgie in der Privatklinik Bethanien. Unser Spezialgebiet ist die Behandlung von Sportverletzungen (Sportmedizin) und den daraus entstehenden Folgeschäden an Schulter, Ellbogen, Hüfte und Knie. Verletzungen und Gelenkprobleme von Menschen in jedem Lebensabschnitt werden unter Berücksichtigung des jeweiligen Aktivitätsgrades behandelt – immer unter Verwendung von aktuellen und bewährten Methoden.

Leupin Sandra
Leupin Sandra

   Waisenhausplatz 14
      3011 Bern

  031 310 16 77

Orthopädie im Zentrum - Seit über acht Jahren behandeln wir unsere Patienten im Stadtzentrum Bern am Waisenhausplatz. Behandlungen von Knie-, Sprunggelenks- und Fussleiden sind unsere Kerngebiete. Neu ist, dass wir Operationen nicht mehr nur in der Klinik Sonnenhof sondern auch in der Klinik Engeried durchführen.

Medbase Gruppe
Medbase Gruppe

   Merkurstrasse 25
      8400 Winterthur

  052 208 38 10

Unser medizinisches Kompetenzzentrum bietet qualitativ hoch stehende medizinische und gesundheitsfördernde Dienstleistungen. Bei uns finden Sie das komplette Angebot wie Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Kinder- und Jugendmedizin, Physiotherapie, Osteopathie, Diabetes Rehabilitation, Ernährungsberatung, medizinische Massage, TCM an einem Ort.

Praxisgemeinschaft Schwyz
Praxisgemeinschaft Schwyz

   Bahnhofstrasse 14
      6430 Schwyz

  041 811 31 21

Klinik Pyramide am See
Klinik Pyramide am See

   Bellerivestrasse 34
      8034 Zürich

  044 388 15 15

Das Motto an unserem Zentrum für Gelenk- und Sportchirurgie lautet "Ihre Beweglichkeit liegt uns am Herzen". Das Ziel ist stets, Ihnen eine optimal wirksame, aber schonende und schmerzarme Therapie mit möglichst schnellem Heilungsverlauf zu bieten.

Universitätsklinik Balgrist
Universitätsklinik Balgrist

   Forchstrasse 340
      8008 Zürich

  044 386 11 11

Seit Juli 2011 gehört das renommierte sportmedizinische Institut move>med zur Uniklinik Balgrist. balgrist move>med kombiniert die sportmedizinischen Kompetenzen von move>med mit den orthopädischen Kompetenzen der Uniklinik Balgrist zu einer ersten Anlaufstelle für Spitzen- und Breitensportler.

EOP Elements of Performance - Ganzheitliches Therapie- und Trainingszentrum
EOP Elements of Performance - Ganzheitliches Therapie- und Trainingszentrum

   Hardgutstrasse 16
      8048 Zürich

  043 931 08 08

Im Therapie- und Trainingszentrum Elements of Performance (EOP) verfügen unsere neun Therapeuten und Trainer über anerkannte Fachabschlüsse. Ärztlich verordnete Therapien werden von den Krankenkassen übernommen. Leistungen: Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Kinderphysiotherapie, Beckenbodentherapie, Dry Needling, Kältekammer, Pilates. Kinesiotaping, Manuelle Therapie. Manuelle Lymphdrainage, MTT (Medizinische Trainings Therapie) und dem Physiocheck.

Physio Polasek
Physio Polasek

   Hauptstrasse 1
      4102 Binningen

  061 421 31 33

Sportphysiotherapeutische Betreuung ist heute eine Notwendigkeit für jeden Spitzensportler. Zum Rehabilitieren, Verletzungen vorbeugen oder Bestleistungen erbringen ist die Sporttherapie bestens geeignet. Mit zwei ausgebildeten Sportphysiotherapeuten in unserem Physio-Team können wir die uns zugewiesenen Patienten noch adäquater behandeln. Wir bieten auch spezifische persönliche Beratungen (z.B.

Praxis Salzmann Salzmann Sylvia
Praxis Salzmann Salzmann Sylvia

   Schaffhauserstrasse 34
      8006 Zürich

  044 350 63 00

Therapie Zentrum zum Hof
Therapie Zentrum zum Hof

   Birsigstrasse 46
      4054 Basel

  061 271 37 37

Unsere Spezialisierung in der Sportphysiotherapie ermöglicht uns ein individuelles Aufbautraining, das speziell auf den Sportler zugeschnitten ist, zusammenzustellen. Der Patient wird auf sein jeweiliges Training und den Wettkampf vorbereitet. Durch diese Ausbildung können wir auch Mannschaften speziell betreuen.

Physio Genius Karin Krebs-Zwijnenberg
Physio Genius Karin Krebs-Zwijnenberg

   Dorfstrasse 38
      8706 Meilen

  044 923 10 00

Physio van den Nobelen GmbH
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   Seestrasse 2 / Bahnhof SBB
      3600 Thun

  033 535 53 03

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